URLAUBSFEELING MIT DEM BEETLE LOUNGE CHAIR VON GUBI

Stuhl 'Beetle Lounge' von GUBI entdeckt bei WESTWING NOW. Abmessungen: 63 cm x 82 cm x 72 cm. Sitzhöhe: 46 cm. Material: Beine: Stahl, lackiert. Bezug: Leinen.

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Chair 'Beetle Lounge' by GUBI found at WESTWING NOW. Size: 63 cm x 82 cm x 72 cm. Sitzhöhe: 46 cm. Material: legs: steel. Cover: linen.

CERAMICS BY HELBAK ARE MOVING IN WITH ME

Dose, Butterdose, Wasserkrug und Blumentöpfe aus der Serie 'Linie' von HELBAK. Material: Keramik.

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Jar, butterbox, pitcher and cups from the 'Linie' collection by HELBAK. Material: ceramic.

DIESER SPIEGEL VON RED EDITION MUSS BEI MIR EINZIEHEN

Spiegel 'Ellipse' von RED EDITION. Material: Messing + Spiegelglas. 

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Mirror 'Ellipse' by RED EDITION. Material: brass + mirror glass. 

THIS PILLOW CUSION BY HOUSE OF RYM IS A BEAUTY

© Die Sellerie

Kissenhülle 'Prancing Peacock' von HOUSE OF RYM entdeckt bei DIE SELLERIE. Maße: 50 cm x 50 cm. Material: 100% Baumwolle. 

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Cushion cover 'Prancing Peacock' by HOUSE OF RYM found at DIE SELLERIE. Size  50 cm x 50 cm. Material: 100% cotton. 

PANEL LANTERNS BY HOUSE DOCTOR

Laterne 'PANEL' von HOUSE DOCTOR entdeckt bei KIND OF MINE. In unterschiedlichen Farben und jeweils 2 Größen erhältlich. Material: pulverbeschichtetes Metall. 

Der Frühling ist da - zumindest wenn es nach dem Datum geht. Für mich ist es jedenfalls Zeit die Dachterrasse schön langsam ready zu machen. Fixstarter sind diese wunderhübschen Laternen. Nur bei der Farbwahl bin ich noch ein bisschen unentschlossen. Was meint ihr?

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Lantern 'PANEL' by HOUSE DOCTOR found at KIND OF MINE. Available in various colors - two sizes each. Material: powder-coated metal. 

Spring is here - at least when you take a look at your calendar. For me it's the time to get my rooftop terrace ready. What I will get for sure are those extremely pretty lanterns. I just can't decide yet which color to choose. What do you think?

MAGIC CLEANING WITH MARIE KONDO

©Katja Oswald

Buch 'Magic Cleaning' von Marie Konto erschienen bei  RORORO. 224 Seiten. Sprache: Deutsch.

Ich entrümple meine Wohnung regelmäßig. Ich glaube aber, dass ich dennoch viel zu viel besitze, was ich nicht wirklich brauche. Deshalb hab ich mir Hilfe in Form dieses Buchs geholt um gekonnt zu reduzieren. 

Marie Kondos bahnbrechender Methode, die auf wenigen simplen Grundsätzen beruht und dabei höchst effektiv ist, verspricht, dass die Beschäftigung mit dem Gerümpel des Alltags schon mal zu einem Fest wird. Und die Auswirkungen, die 'Magic Cleaning' tatsächlich auf unser Denken und unsere Persönlichkeit hat, sind noch viel erstaunlicher. Der Generalangriff auf das alltägliche Chaos soll uns nämlich zu selbstbewussten, zufriedenen, ausgeglichenen Menschen machen. Ich bin gespannt und voller Vorfreude!

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Book 'Magic Cleaning' by Marie Konto published by  RORORO. 224 pages. Language: German.

thIngs TIP: SAFTKUR MIT KALE AND ME

Saftkur von KALE&ME. Kaltgepresste, rohe & vegane Säfte. Inhalt: 320ml pro Flasche.

Ich habe bereits letztes Jahr eine 5-tägige Saftkur gemacht. Im Rahmen meiner Mission Bikinifit habe ich das nun wiederholt. Diesmal allerdings 3 Tage und mit KALE&ME. 

Die Kur von KALE&ME kann an jedem beliebigen Tag begonnen werden. Die Säfte kommen aus Hamburg und werden in einer Kühlbox geliefert (die Eisakkus waren gefroren, die Säfte eiskalt) und sind gekühlt mehrere Tage lang haltbar. 

Ich bin dem Vorhaben auch dieses Jahr wieder mit großem Respekt gegenüber gestanden, schließlich weiß man im Vorfeld nicht so genau wie der Körper diesmal darauf reagieren würde. Ich habe mich also die Tage davor auf die Kur vorbereitet, meinen Körper daran gewöhnt - mit leichter Kost. 

Am Mittwoch ging's los. Tag 1 ist easy verlaufen! Genau so Tag 2, 3. Dadurch, dass ich alle 2-3 Stunden einen Saft trank, war ich durchgehend satt und durch die ausgewogenen Inhaltsstoffe hatte auch der Heißhunger keine Chance. Auch andere, befürchtete Zustände wie übermäßiges Kältegefühl, Müdigkeit & Kopfschmerzen blieben während der ganzen Kur aus.

Geschmacklich waren die Säfte megagut. Meine Favoriten waren ganz klar #CatieCarrot und #RosieRoots. Aber auch #PamelaPine, #AlAvoca #KalvinKale & AmyAlmond waren top! 

Die Säfte sind sehr gemüselästig, was ich gut finde, denn ein zu hoher Fruchtanteil bedeutet Fructose und würde nicht zum gewünschten Entschlackungseffekt beitragen. Aber keine Sorge, ein kräftiger Schuss Zitrone sowie ein kleiner Fruchtanteil haben die Säfte davor bewahrt zu "gemüsig" zu schmecken. 

Am Ende der Kur habe ich mich großartig gefühlt. Das Wissen dem Körper etwas wirklich Gutes getan zu haben, hat sicherlich einiges dazu beigetragen. Abgesehen davon konnte & kann ich aber ein gesteigertes Wohlbefinden verzeichnen. Irgendwie leichter & ausgeglichener. Optisch ist jetzt alles ein bisschen definierter & speziell der Bauch ist so flach wie schon lange nicht mehr. Natürlich war ich neugierig wie viel weniger die Waage anzeigen würde. Bei mir waren's 2,3 kg. 

Ich finde eine 3-Tageskur lässt sich sehr leicht integrieren. Ich kann mir daher gut vorstellen, die Kur schon bald zu wiederholen. Und darauf freue ich mich!

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Juice cleanse by KALE&ME. Cold pressed, raw & vegan juices. Content: 320ml per bottle. 

Last year I did a 5 days juice cleanse. During my mission bikinifit I repeated it with a 3 days juice cleanse by KALE&ME. 

You can start the cleanse whenever you want. The juices are delivered from Hamburg in a cooling box (the juices were ice cold and the ice packs still frozen) and are durable some days. 

Also this year I had a great respect for the cleanse - you never know how your body will react to it. 

So. Wednesday was the day. The first day went by very easily. So did the second and the third. I was a little afraid of becoming hungry or suffering from ravenous appetite, because I really love to eat. But nothing like this happened. As a result of drinking a juice every 2-3 hours I was sated all the time and thanks to the balanced ingredients also munchies didn't have a chance. I also didn't suffer from other feared conditions like excessive sensation of cold, tiredness & headaches.

All juices tasted delicious. My favorites were CatieCarrot and RosyRoots though. 

All juices had a lot of vegetables in it which is good because too much fruit means a lot of fructose which isn't good for detoxing at all. But no worries. Thanks to a heavy dash of lemon and some fruits the juices didn't taste like bring vegetable juices.

As the cleanse was over I felt amazing. The knowledge that I did something real good to my body felt incredible - and still does. Apart from this I can now feel an increase of wellbeing. It somehow feels lighter & balanced. Optically everything is a little more defined and my tummy is as flat as it hasn't been in a long time. Of course I was curious what the scale would tell me. I lost 2,3 kg. 

I think that a 3 days cleanse is very easy to implement in the hustle of life. So I'm positive to repeat it very soon. And I'm looking forward to it!

KILL IT WITH THE NAIL STICKERS BY JUKU NAILS

© Katja Oswald

Nail Sticker 'Mini Triangles' von JUKU NAILS exklusiv für ASOS. 

Ich liebe Dreiecke. Ja, immer noch. Sieht man ja auch am Bloglayout. Ich hab sogar ein kleines Dreieck tätowiert, weil es für mich kein Hipster-Symbol ist, sondern für Ausgeglichenheit steht. Wie dem auch sei, die Sticker für die Nägel gefallen mir auch so gut, dass sie bald den Weg zu mir finden werden. 
TIP: Schaut mal bei WORRY ABOUT IT LATER vorbei. Bei Bianca gibt's immer megaschöne Nail-Inspirations. 

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Nail Sticker 'Mini Triangles' by JUKU NAILS exclusive for ASOS. 

I love triangles. Yes still. As you can see at my blog layout. I even have a little triangle tattoo because for me it's no hipster symbol but a symbol for harmony. However, I like the nail stickers a lot and I think they will be in my mail very soon. 
TIP: Go to WORRY ABOUT IT LATER to see Bianca's awesome manicure inspirations.

MUST HAVE: A KEY CHAIN WITH A MOBILE CHARGER INSIDE

Schlüsselanhänger mit Mobile Charger 'Power Tasse' von LDR BRANDS. In sechs Farben erhältlich. 

Geht euch auch immer zu den ungünstigsten Zeiten der Akku am Handy aus? Und habt ihr euren Charger genau dann in der anderen Tasche? Tja...story of my life. Deshalb brauch ich diesen Schlüsselanhänger mit integrierten Mobile Charger. Denn den Schlüssel hab ich garantiert immer dabei.

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Key chain with mobile charger 'Power Tasse' bx LDR BRANDS. Available in six colors. 

Do you ran out of battery too when you'd need your smartphone the most? And is your charger always in the other bag? Well...story of my life. So it's pretty clear I need this key chain with integrated mobile charger because my keys are always with me.

LOVE x STYLE x LIFE - DAS BUCH VON GARANCE DORÉ

©Katja Oswald

Buch 'Love x Style x Life' von GARANCE DORÉ erschienen im MOSAIK VERLAG. 272 Seiten. Sprache: Deutsch (auch auf Englisch erhältlich).

Garance Doré, die Stimme hinter dem gleichnamigen Erfolgsblog, begeistert Millionen von Lesern weltweit mit ihrem unverwechselbaren Stil. In ihrem Fashionguide gibt sie Tipps zu Mode und Beauty, verrät, wie man in allen Lebenslagen stilvoll und cool auftritt, und nimmt uns mit hinter die Kulissen der Modewelt. Hier ist alles vereint, was Modefans lieben: tolle Fashion-Fotos und Illustrationen, besonderes Layout und Dorés außergewöhnliches Erzähltalent. Die perfekte Verbindung von französischer Nonchalance und New Yorker Coolness!

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Book 'Love x Style x Life' by GARANCE DORÉ published by MOSAIK VERLAG. 272 pages. Language: German (also available in English).

ARTHUR ARBESSER FOR HEM: THROWS

Decken 'Arch Throw' von HEM designt von Arthur Arbesser. In vier Farben erhältlich. Material: 100% Neuseeland-Wolle.

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'Arch Throw' by HEM desigend by Arthur Arbesser. Available in four colors  Material: 100% New Zealand wool.

ACHIEVE YOUR GOALS WITH THIS SMART BODY ANALYZER

©Katja Oswald

Waage 'Smart Body Analyzer WS-50' von WITHINGS. 

Letzte Woche hab ich euch die Uhr mit Aktivitätstracker von Withings (HIER geht's zum Beitrag) vorgestellt. Heute zeige ich ein weiteres Tool - und für mich Motivator bei der Mission Bikinifit -  von Withings. Und zwar die Waage, die mehr kann. Viel mehr. Nämlich: meinen Körperfettanteil, meinen Puls sowie die Luftqualität messen, aber auch die Wettervorhersage für den jeweiligen Tag anzeigen und das Gewicht wiegen (inkl. Statistik, ob ein paar Gramm dazu- oder weggekommen sind). Via Bluetooth verbindet sich auch die Waage mit der Health Mate-App und lädt alle Infos in die App. Somit kann man seine Erfolge und Messungen perfekt tracken. Indem man sein Ist- und sein Wunschgewicht sowie ein paar persönliche Infos einträgt, errechnet die App wie viel Gewichtsverlust pro Woche realistisch ist und bis wann man sein Wunschgewicht erreicht. 

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Scale 'Smart Body Analyzer WS-50' by WITHINGS. 

Last week I talked about the watch with activity tracker by Withings (see the post HERE). Today I'm gonna show you another tool - and for me personally a motivator for my mission Bikinifit - by Withings. It's a scale which can more than regular scales. Much more. This is: measuring my  body fat, my heartrate as well as the air quality. But it also tells me the wheater forecast for each day and my weight (incl. the information if I gained or lost a little). It connects with Bluetooth with the Health Mate app where all data is recorded. This makes tracking my accomplishments (or flops) very easy. If you put your current weight and the weight you want to attain (plus a few personal details) in the app it will reckon your realistic weight loss per week and the date when your goal can be achieved. 

ROLLIN'

Skateboard 'Pocket Rocket Premium' von ARBOR. 

Ich behaupte hier nicht, dass ich skaten kann. Aber in meinem Kopf seh ich mich mit dem Board ziemlich cool durch die Straßen von Wien düsen. 

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Skateboard 'Pocket Rocket Premium' by ARBOR. 

I'm not claiming I can skate. But in my imagination I'd look pretty cool when cruising through the streets of Vienna with this board.

thIngs TRAVEL TIP: STADL ALTENBACH/PURES LEBEN

STADL ALTENBACH/PURESLeben, Altenbach 37, 8455 Oberhaag, Österreich. 

PURESLeben verfügt insgesamt über acht Ferienhäuser in der Südsteiermark, in denen man eingeladen wird sich ganz entspannt zurückzuziehen. Eingebettet in den Naturpark Südsteirisches Weinland ist jedes Haus von einem Weinberg oder einem Obsthain umgeben und besticht durch Panoramablicke nach allen Seiten sowie absolute Privatsphäre. Fünf der Häuser verfügen über einen eigenen Spa-Bereich mit Außensauna und Außenpool sowie einen Entspannungsbereich im Inneren. Vorwiegend heimische Materialien wie Massivhölzer und Stein wurden beim Bau verwendet. Große Glasfronten holen die sanfte Landschaft ins Innere. Weitläufige Terrassen, gemütliche Hängematten und bequeme Liegen schaffen auch draußen einen perfekten Ort zum Wohlfühlen.

Ich durfte, zusammen mit meinem Freund, vier megaschöne Tage im Stadl Altenbach verbringen und muss euch warnen: gleich geht es los mit Begeisterungsstürmen! Ein über hundert Jahre alter Stadl, der behutsam restauriert und stimmig um einen modernen Zubau aus Holz und viel Glas erweitert wurde, liegt inmitten einer Hügellandschaft unweit von Graz entfernt. Völlig abgeschnitten vom Trubel des Alltags, konnten wir in dieser schönen Umgebung und dem unfassbar gemütlichen Häuschen den Alltag komplett ausblenden und unser Akkus wieder aufladen. 

In den Stadl haben wir uns auf Anhieb verliebt (ich würde verdammt viel für ein solches Wochenendhäuschen geben): es war alles bis ins kleinste Detail perfekt - die Symbiose aus urig und modern, die uneinsichtige Lage, die Ausstattung und das Service. 

Die ersten Stunden unserer Ankunft haben wir damit verbracht, teeschlürfend durch die Panoramaglasscheibe in die unendliche Weite zu gucken, während hinter uns das Kaminfeuer angenehm knisterte. Unbezahlbar! Mehr braucht es nicht um zu entschleunigen - ausser vielleicht ein paar Köstlichkeiten aus der Region. 

Eine kleine Jause stand schon bei unserer Ankunft am Tisch bereit (vom Brot träume ich heute noch) und das Abendessen hat uns unsere Hauselfe auch schon in einem kleinen Körbchen bereitgestellt: frisch gekochte, im Ofen oder Wasserbad zu erwärmende, Leckereien - natürlich auch nur mit Zutaten aus der Region. Im Haus befindet sich eine voll ausgestattete Küche und man könnte demnach selbst für sein leibliches Wohl sorgen, aber ausspannen geht doch gleich viel besser, wenn man sich bekochen lässt. Außerdem hätten wir die Speisen ungern missen wollen, sie waren zu gut! Besonders entzückend fand ich in dem Zusammenhang auch das Körbchen, gefüllt mit frischem, krossen Gebäck, das jeden Tag in der Früh an einem kleinen Haken vor der Tür hing. Damit (und mit der regionalen Käseauswahl im Kühlschrank) kann der Tag nur gut anfangen. 

Obwohl ich sagen muss, dass für den jeweils perfekten Start auch die wunderbar erholsamen Nächte einen Beitrag geleistet haben. Das Schlafzimmer befindet sich, wie auch das Badezimmer, im ursprünglichen Teil des Häuschens - die alten, originalen Holzdielen, die niedrige Decke, die kleinen Fenster, der Kamin und das superbequeme Bett haben jede Nacht perfekt gemacht.

Auch wenn es ein bisschen Überwindung gekostet hat, das perfekte Hideaway für ein paar Stunden zu verlassen, haben wir am zweiten Tag eine kleine Wanderung in die nahegelegene Altenbachklamm unternommen. Was von uns als lockerer Spaziergang angedacht war, hat sich dann als ein relativ schweißtreibender Ausflug entpuppt - es ging nämlich ganz schön steil bergauf. Schön war's trotzdem. Noch schöner war aber der anschließende Saunagang in der Panoramasauna zurück im Stadl. Die Abkühlung im  Naturbiotop hab ich allerdings ausgelassen. Es hatte ohnehin Minusgrade, also hab ich einfach ein paar Minuten auf der Terrasse verbracht. Dabei hab ich mir ausgemalt, wie wunderwunderwunderschön es hier doch auch im Sommer sein müsste - wenn das Pool eingelassen und die Hängematte aufgehängt ist. In diesem Moment hab ich auch beschlossen, in den warmen Sommermonaten wieder zurückzukommen. Da würde ich mir dann auch die Vespa ausleihen, einen Picknickrucksack füllen und  auf einer schönen grünen Wiese ein bisschen die Seele baumeln lassen. 

Was uns an dieser Auszeit in Altenbach begeistert hat ist eben, dass man komplett seine Ruhe hat, aber trotzdem nicht auf die Annehmlichkeiten, die man in Hotels genießt, verzichten muss - wenn man möchte. Für den dritten Tag haben wir eine Massage gebucht. Das sah so aus, dass wir im Vorfeld (bei der Buchung) aus dem Spa-Angebot ausgewählt und unseren Wunschtermin bekanntgegeben haben. Die Masseurin kam daraufhin zum vereinbarten Zeitpunkt, bepackt mit Massageliege und herrlich duftenden Aromaölen, zu uns. Die Massage: himmlisch! Ich hatte die 60-minütige PURESLeben-Aromaöl-Massage. Mein Freund die Fußreflexzonenmassage nach Marquard und die 60-minütige klassische Ganzkörpermassage.

Unseren letzten Abend haben wir - wie die Abende zuvor - wieder vor dem Kamin verbracht. Statt Tee gab es aber Wein für Wolfgang und Traubensaft für mich - beides vom Weingut Silly. Beides so gut, dass wir den Kofferraum auch gleich mit ein paar Kartons vollgeladen haben (im Keller gab es einen kleinen Vorrat für den Fall, dass man eben ein paar Flaschen kaufen und mit nach Hause nehmen möchte). 

Ach, falls ihr euch fragt: Ja,  im Häuschen gibt es eine perfekte Internetverbindung und alle TV-Sender die man sich wünscht. Es wäre allerdings schade, seine Zeit dort mit Internetsurfen oder Fernsehgucken zu verbringen. Finde ich. 

Am vierten und letzten Tag hieß es nach dem Frühstück schon "auf Wiedersehen". Schweren Herzens haben wir uns von diesem Refugium verabschiedet. Erträglich hat den Abschied nur die Tatsache gemacht, dass wir wussten, dass wir wieder zurückkommen werden. In diesem Sinne: Bis ganz bald, PURESLeben!

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STADL ALTENBACH/PURESLeben, Altenbach 37, 8455 Oberhaag, Austria. 

PURESLeben has 8 vacation houses in Southern Styria. They invite you to relax in a retreated atmosphere in the middle of the natural preserve of Styria's wine-growing country. Each cottage is located in the middle of a vineyard or  fruit grove and captivates with a panoramic view and complete privacy. 5 houses even have their own private spa area with sauna and pool.  
Mainly regional materials like solid wood and stone are used for remodeling the houses. Big panoramic windows bring the soft landscape inside. Spacious patios, cosy hammocks and convenient daybeds create the perfect location to feel good outside.

I spent 4 awesome days in the superbeautiful  Stadl Altenbach and I have to warn you: a storm of enthusiasm will burst in the following sentences! A more than hundred years old cottage, cautious renovated and  harmonious extended with an annex made of of glass and woods is located in the middle of a landscape of hills near Graz. Completely cut off from the hurly-burly of everyday life we were able to dismiss our daily routine and recharge our batteries.  We instantly fell in love with the cottage (I would give a lot to own such a little weekend hideaway): everything, every little detail, was just perfect - the symbiosis of rustic and modern, the covertly location, die facilities and the service.

We spent the first hours after our arrival drinking tea and enjoying to look at the vast through the huge panoramic window while the fire in the fireplace was crackling behind us. Priceless! You really don't need more to take the speed out of your daily life - except a few little regional delicacies.  

At our arrival a little snack was already prepared (I still dream about the bread) and dinner was also already made and provided in a little basket:  freshly cooked, ready to reheat in the oven or in a waterbath, food - of course only made with regional ingredients. The cottage  is equipped with a kitchen so you could cook yourself breakfast/lunch/dinner but relaxing is so much better if you have someone who does it for you, isn't it? Besides, we wouldn't want to miss the tasty food which was prepared for us. What I liked a lot - related to this - was the little basked filled with freshly baked bread and rolls which hung outside our door every morning. This and the variety of regional cheeses in the fridge made the perfect start in the day. 

But I have to admit that the bed was also responsible for the perfect start. I slept like a baby in the sleeping room which is located in the original part of the building - with the old wooden floor, the low ceiling, the little windows, the oven and the supercomfortable bed. 

Even if it was hard to leave the perfect hideaway for a few hours we did it on the second day to take a little hike to the Altenbachklamm. We thought it would be more of an easy walk but turned out as a arduous hike. But it was worth it! And the panorama sauna session back home afterwards made up for the effort. I skipped the cooling in the natural biotope though. It was like minus 4°C so I just spent some time on the patio and wondered how nice this place must be during summer. This was the moment when I decided to return during the summer months. 

What we liked a lot during our stay was that we were completely alone but didn't have to miss out the amenities you have in a hotel. For the third day we both booked a massage (in advance). The masseur came to the cottage with everything which was needed. The massage: heavenly!

We spent our last evening - like the ones before - in front of the fireplace. But with wine for Wolfgang and grape juice for me - both by Vineyard Silly -  instead of tea. Both drinks tasted so good that we filled up our trunk with some boxes of it (the basement was filled with some boxes and bottles to buy and take with you back home).

Oh, and if you are asking yourself now: yes, there is a perfect internet connection and you receive all TV channels. But in my opinion it would be kind of a waste of time to watch TV or surf the internet.

On the fourth day we had to leave the Stadl Altenbach after having breakfast. Believe me, it as very hard. The only thing which made it bearable was the fact that we will return. Along these lines: See you very soon, PURESLeben!

GUEST BLOGGER: Deea und Laura from lesfactoryfemmes.com

Deea und Laura bloggen auf LES FACTORY FEMMES  über Mode, Interior, Beauty und Themen die das Leben so hergibt - und sie haben dabei verdammt viel Spaß. Das sieht man nämlich auf ihren wunderschönen Bildern!

Für thIngs haben die beiden ihre momentanen Favorites zusammengestellt: Buch 'D.V.' von DIANA VREELAND entdeckt HIER. Stuhl 'Cobo' von SANAYI 313. Schuhe von SANAYI 313. Bluse von H&M. Jeanshemd von MSGM entdeckt bei THE CORNER. Ringe 'Signet' von SASKIA DIEZ. 

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Deea and Laura blogging on LES FACTORY FEMMES  about fashion, interior, beauty and things about life - and it looks like they have a lot of fun. You can see that on their superbeautiful pictures!

For thIngs they collected there favorite pieces: Book 'D.V.' b< DIANA VREELAND found HERE. Chair 'Cobo' by SANAYI 313. Shoes by SANAYI 313. Blouse by H&M. Jeanshirt by MSGM found at THE CORNER. Rings 'Signet' by SASKIA DIEZ. 

MOTION IS LIFE

Uhr mit Aktivitätstracker 'Activité Steel' von WITHINGS. In 9 Looks erhältlich. Trackt die Aktivität beim gehen, laufen & schwimmen - und misst sie die Schlafphasen.

Am Beginn der Woche habe ich euch erzählt, dass es bei mir zur Zeit heisst: Mission Bikinifit. 

Ein Tool, das mir dabei hilft ist die 'Activité Steel'. Die zeigt mir nämlich prozentual an, wie viele Schritte ich pro Tag zurücklege bzw. ob es genügend waren. Und glaubt mir, das pusht! Es war regelrecht erschreckend zu sehen, wie wenig Schritte ich im Alltag tatsächlich zurücklege (danke Officejob...). Seit mir der kleine Zeiger aber sagt wie weit ich noch vom Idealziel entfernt bin, gehe ich gerne nochmal eine Runde um den Block, bevor ich es mir auf der Couch gemütlich mache oder ich laufe zum Drucker in der anderen Etage um die 100%-Marke eher zu erreichen. 

Die Uhr synchronisiert sich automatisch via Bluetooth mit der Health Mate-App am iPhone wo alle Daten gespeichert werden. 

Was mir besonders gefällt ist, dass die Uhr nicht aussieht wie all die anderen Aktivitätentracker: kein digitales Display, sondern ein analoges Ziffernblatt mit Chromezeiger. Keine Knöpfe, sondern ein sleekes Edelstahlgehäuse. Es it eine Uhr die zu mir passt und deshalb einen fixen Platz auf meinem Handgelenk hat.

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Watch with activity tracker 'Activité Steel' by WITHINGS. Available in 9 looks. Tracks the activity while walking, running and even swimming - and it also tracks your sleep cycles.

At the beginning of the week I told you that my motto right now is: Mission bikinifit.

A tool which helps me to gain my aim is the 'Activité Steel'. It indicates on a percentage basis how many steps per day I walked and if it was enough. And believe me, it pushes me! It was kind of alarming to see how few steps I take on a regular day (thank you office job...). But since the little watch hand tells me how far I'm away from my daily goal I walk to the printer on the other floor or I walk around the block before heading home and on the couch - just to achieve 100%.

The watch synchronizes autmatically via Bluetooth with the Health Mate-App on the iPhone where all data get stored. But the thing I like a lot is, that the watch doesn't look like all the other activity trackers: no digital display but a analog clock-face. No buttons but a sleek stainless-steel casing. It's a watch which suits me and therefore has a permanently spot on my wrist.

ALL YOU NEED TO GET A PARTY STARTED

Flaschenöffner 'Disco' von LORIS & LIVIA entdeckt bei SOUDA. Gibt's in Kupfer, Messing oder Chrom.

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Bottle opener 'Disco' by LORIS & LIVIA found at SOUDA. Available in copper, brass or chrome.

I DO

Starterkit für Brautpaare 'WEDDING BOX'.

Ich spreche zwar nicht aus Erfahrung, aber eine Hochzeit zu planen hat es in sich. Alles soll schließlich perfekt sein: die Location, die Torte, das Kleid, ... Eine kleine Hilfestellung bietet die 'Wedding Box' die sich die langjährige Hochzeitsplanerin Kate Prokop einfallen hat lassen. In einer aufwändig gestalteten limitierten Box findet sich neben Produktproben zum Ausprobieren und Kennenlernen der Wedding Box Guide der Nach dem Prinzip „The Editors Pick“ funktioniert. Die darin zusammengestellte Auswahl soll Zeit & Energie sparen: eine außergewöhnliche Wahl, die Orientierung verspricht und Unterstützung bei der Planung der eigenen Hochzeit.

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Starter kit for bride and groom 'WEDDING BOX'.

I don't speak from personal experience but planning a wedding is a lot of work. Everything should be perfect: the location, the cake, the dress, ... The wedding planner Kate Prokop launched the 'Wedding Box' to provide assistance for your preparations. In an elaborate limited box you will find product samples and the   Wedding Box Guide which works after the concept „The Editors Pick“. Everything you will find inside will help you to save time & energy: an extraordinary choice which promises orientation and support for the planning of your own perfect wedding.